Muitos candidatos ao IELTS tremem de medo quando uma tarefa de Combine Títulos aparece na prova. Na verdade, você deveria comemorar! Com nosso método simples e um pouco de prática, essa tarefa pode se tornar muito fácil.
Combine Títulos no computador
Se você está se preparando para o IELTS no computador, confira nosso vídeo no YouTube para ver como funciona o Combine Títulos. Basicamente, você precisa arrastar e soltar o título acima do parágrafo correto.
Combine Títulos: O método
Independentemente de como você está fazendo o IELTS, a mesma estratégia se aplica para combinar – e é surpreendentemente simples!
Passo 1: Leia o Parágrafo
Neste tipo de questão, você deve começar pelo texto, não pelas perguntas. A ideia é ler um parágrafo – geralmente o parágrafo A primeiro – e decidir por si mesmo sobre o que ele trata. Imagine que você precisa descrever o parágrafo para alguém que não o leu. E essa descrição deve ser o mais curta possível. Isso é uma forma de parafrasear.
Fazendo isso primeiro, você se força a ler devagar o suficiente para entender a ideia principal do parágrafo. Lembre-se de que esse tipo de questão não pede que você localize detalhes, mas sim que compreenda os pontos principais.
Leia: Como as Aulas ao Vivo do IELTS Podem Ajudar Você a Melhorar Sua Nota
Passo 2: Combine o Título com o Parágrafo
Depois de ler o parágrafo e ter sua própria ideia sobre o que ele trata, vá para a lista de títulos e leia-os.
Leia. Cada. Título. Na. Ordem!
Resista à tentação de pular de um título para o parágrafo, depois para o próximo título, depois para o próximo parágrafo, etc. Isso é uma receita para o desastre – e um enorme desperdício de tempo.
Se você dedicar esse tempo para ler cada título cuidadosamente, quando chegar aos parágrafos D, E, F, provavelmente já terá memorizado os títulos e poderá encontrar o correto muito mais rápido. Para os parágrafos A e B, seja rigoroso consigo mesmo. Leia o parágrafo apenas uma vez, depois leia todos os títulos, de cima para baixo.
Ao ler cada título, pergunte a si mesmo: “O parágrafo era sobre isso?” Se você ler com atenção suficiente, deverá ser capaz de responder “Sim”, “Não” ou, se for uma pergunta difícil, “Talvez”. Se você tiver 2 “Talvez”, então apenas anote ambos e volte quando tiver respondido todas as outras perguntas; geralmente ficará claro até lá.
Cuidado ao escolher um título que contenha o mesmo vocabulário do parágrafo. Isso geralmente é uma armadilha! Afaste-se dos detalhes e pense no parágrafo de forma holística.
Tente nossas questões práticas abaixo e veja como você se sai. Depois pratique com o especialista em IELTS, Alex, e confira nosso vídeo no YouTube no final da página.
Questões de Correspondência de Títulos 1-5
O texto de leitura tem cinco parágrafos, A-E.
Escolha o título correto para os parágrafos A-E da lista de títulos abaixo.
Escreva o número correto, i-x, nas caixas 1-5.

1 Paragraph A
2 Paragraph B
3 Paragraph C
4 Paragraph D
5 Paragraph E
1 Parágrafo A vi 2 Parágrafo B iii 3 Parágrafo C iv 4 Parágrafo D viii 5 Parágrafo E x
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Um
Apesar de sua má reputação, o estresse historicamente teve um papel vital. Comumente referido como o modo "lutar ou fugir", a liberação súbita de hormônios do estresse como adrenalina e cortisol faz o coração bater mais rápido, as vias aéreas se dilatarem e os vasos sanguíneos se abrirem, tudo isso impulsiona o corpo para um desempenho ideal e, em última análise, para a sobrevivência. No resto do reino animal, isso ainda é frequentemente a diferença entre a vida e a morte. Ao saltar para a liberdade, a gazela sortuda que escapa do leão pode agradecer a essa resposta evolutiva primal.
B
Na vida moderna comum, embora estejamos em pouco perigo de sermos perseguidos por feras selvagens nas ruas da cidade, nossos corpos reagem ao estresse da mesma forma. Sentir ansiedade, medo e estresse é considerado uma parte normal da vida quando é ocasional e temporário, como sentir-se ansioso e estressado antes de um exame ou entrevista de emprego. No entanto, é quando essas reações agudas se prolongam ou não podem ser desligadas que problemas físicos, sociais e cognitivos sérios podem surgir. Em contraste com o estresse cotidiano normal da vida moderna, o estresse crônico é um estado patológico que pode interferir significativamente nas atividades diárias, como trabalho, escola e relacionamentos, causando estragos nos sistemas imunológico, metabólico e cardiovascular do corpo.
C
Uma grande preocupação é o impacto no cérebro. Pesquisadores descobriram que o hipocampo, o centro de controle da memória e da nossa capacidade de aprender, pode encolher fisicamente em resposta à liberação prolongada de hormônios do estresse como o cortisol, que resulta do estresse crônico. Os neurônios nessa área não apenas diminuem, mas na verdade morrem, o que enfraquece as conexões neurais, afetando a forma como as memórias são organizadas e armazenadas no cérebro. Uma pessoa cronicamente estressada reconheceria isso como uma ‘névoa cerebral’, e isso também tem ramificações para outras áreas, como criatividade e adaptabilidade.
D
Enquanto essa parte do cérebro diminui, outra área, a amígdala, que está envolvida no processamento das emoções, pode crescer com o estresse crônico. Entre as espécies, uma amígdala maior tem sido associada à agressividade e isso, junto com a conexão enfraquecida com o córtex pré-frontal, o centro de tomada de decisões do cérebro, pode impactar profundamente o humor e o comportamento. Com a ligação entre emoções e tomada de decisões comprometida, a pessoa fica muito menos capaz de parar e refletir, tornando-se reativa e de pavio curto. Pense na diferença entre conseguir tolerar uma criança gritando e ceder ao desejo de gritar de volta.
E
No passado, aceitava-se que havia um número limitado de neurônios no cérebro e que, à medida que morriam devido ao envelhecimento, estresse ou abuso de substâncias, por exemplo, eles se perdiam para sempre. No entanto, descobriu-se que isso não é verdade e que células-tronco dentro do cérebro são capazes de criar novos neurônios. Em outras palavras, neurônios perdidos podem ser substituídos. O que torna essa descoberta ainda mais poderosa é o fato de que repor neurônios é relativamente simples. Um dos estimulantes mais poderosos para o crescimento de neurônios é a atividade física. Portanto, além de seu papel na redução dos hormônios do estresse inicialmente, e sua capacidade de estimular a liberação de endorfinas, agora foi demonstrado que o exercício contribui para a reparação do cérebro cronicamente estressado.
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